Инструктор йоги, астролог, астропсихолог и таролог в Краснодаре — Анастасия Гладышева

Преподаватель йоги, астролог, астропсихолог и таролог в Краснодаре — Анастасия Гладышева

Обо мне

Приветствую Вас! Меня зовут Анастасия.

Я – дипломированный Астролог и Астропсихолог в традиции индийской/ведической/Джйотиш астрологии. Также я опытный инструктор йоги с международным сертификатом. Я изучаю психологию, аюрведическую медицину, хиромантию, эзотерику.

На своих консультациях и тренировках я делюсь своими обширными знаниями из разных наук, которые помогут Вам оздоровить и гармонизировать физическое и ментальное состояние. Инструктор хатха-йоги (в том числе такие направления как йога для женщин, детей, для беременных, нидра, йогатерапия) с 2011г., изучаю астрологию с 2014г.

Образование высшее (Факультет психологии ТГПУ’08). Диплом о профессиональной переподготовке в сфере астропсихологического консультирования — 2018 г. (2 года обучения) от учебного центра «Видья». Международный сертификат Yoga Alliance International RU008-2014 Сертификат «Инструктор групповых программ по направлению Хатха-йога» в Новосибирской Федерации аэробики и фитнеса (2011г.) Сертификат курса «Йога для женщин», «Материнство и йога» (2012г.)

 Моё становление как инструктора йоги происходило в Новосибирске. Там я несколько лет состояла в проекте SibYoga.ru, участвовала в организации мероприятий по йоге и аюрведе, посещала семинары многих учителей. 

В частности: 

Апрель 2012г. — тренинг с Павлом Макариным по системе Yoga23. Сентябрь 2012г. — тренинг с Варварой Любимовой, Vinyasa Flow Yoga. Ноябрь 2012г. — семинар Ильи Журавлёва «Практические последовательности асан, пранаям и медитативных практик по системе Йога108». Февраль 2013г. — семинар Артёма Фролова «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата. Новая версия». Февраль 2013г. — семинар Йога по дошам (аюрведическая йога) Надежды Шадриной. Апрель 2014г. — семинар Алексея Хейло «Биомеханика и остеопатия». Май 2014г. — семинар Антоновой Нины. «Основы анатомии, физиологии, акушерства, гинекологии. Подготовка к зачатию и беременность», «Роды, послеродовой период и лактация». Май 2014г. — семинар Филипповой Галины «Перинатальная психология». 

В период 2012 — 2014 гг. училась основам аюрведы на семинарах обучающего центра AreYouVedic.ru (Новосибирск). Лекторы: Суботялов М.А., Дружинин В., Бакшеева Ю., Головинов А.Ю. и др. Веду здоровый образ жизни, изучаю психологию, джйотиш астрологию и аюрведу. Инструктор в ведущих йога центрах г. Новосибирска: «Йога+», «Центр Мира», «Снежный лотос». В Краснодаре инструктор в своих организованных залах йоги «Ganesha», «YogaRoom», в йога центре “Кувира”.

ХАТХА-ЙОГА

Я практикую классическую хатха-йогу, с ее последовательным развитием и укреплением тела, постепенным переходом к пранаямам и созерцательным техникам. Что очень важно именно для гармоничного развития в йоге! Я преподаю йогу, используя знания йогатерапии и традиционной аюрведы. Индивидуальный подход к каждому!

● Сбалансированная, общеукрепляющая практика, включающая в себя: разминку, динамические и статические комплексы асан (+бандхи), пранаяму (успокаивающие дыхательные техники), шавасану (расслабление).

● Проговариваю правильную отстройку асан от простого к сложному, учитывая возможные противопоказания.

● Расставляю нужные акценты в асане (внимание на работу с определенными частями тела, дыхание), чтобы понимать и чувствовать как и когда асана «работает».

АСТРОЛОГИЯ

Свои консультации я провожу в синтезе астрологии и психологии. Я даю рекомендации без ведических фанатичных предубеждений, не пугаю кармой и не вешаю негативных программ, а вдохновляю и мотивирую! Длительность консультации 1,5 – 2 часа. Лично или по скайпу. Вы записываете консультацию на диктофон. Мне необходимы точные данные рождения: дата, место и время. Если время не известно, то выполняется ректификация времени, дополнительный анализ. Разброс времени не должен превышать более 3-х часов.

Консультация астролога (Ведический/джйотиш астролог)

  • Кармические задачи данного воплощения. Ваше предназначение.
  • Способности, которые пришли из прошлой жизни и те, которые нужно развивать в этой.
  • Сферы профессии, увлечений и прибыли.
  • Ваши слабые и сильные стороны и методы их коррекции.
  • Рекомендации по питанию и образу жизни. Коррекция здоровья методами Аюрведы и йоги.
  • Личная жизнь. Понимание причин сложностей в партнерских отношениях.
  • Оптимальные направления для занятия спортом, йогой и практиками.
  • Планетарные периоды. Когда какие сферы жизни будут задействованы (отношения, дети, работа, приобретение жилья, путешествия и пр.).

Что Вы узнаете на консультации у астролога?

Гороскоп — это индивидуальная астрологическая (натальная) карта, рассчитанная по месту, дате, месяцу, году, часам, минутам рождения человека и представляющая собой картину точного положения и взаимоотношений планет в знаках зодиака и домах гороскопа в момент рождения.

Синтез астрологии и психологии. Адаптирую древние знания к современной эпохе. Не вешаю негативных программ, а мотивирую и вдохновляю! При необходимости делаю расклады на картах Таро при запросах выбора при принятии решений или просмотра текущей ситуации в отношениях.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Длительность консультации 1,5 — 2 часа, лично или по скайпу. 

Мне необходимы данные рождения: дата, место и точное время рождения. Если время не известно, то выполняется ректификация (при условии, что разброс времени не более 3-х часов). Консультацию Вы записываете на диктофон.

ПОЧЕМУ ИНДИЙСКАЯ АСТРОЛОГИЯ ТОЧНЕЕ ЗАПАДНОЙ?

Джйотиш, или Ведическая астрология — самая древняя мировая астрологическая традиция. Она насчитывает более 5 тыс. лет. Очень логичная, последовательная система с глубочайшим смыслом, очень индивидуальная, т.к. ваш личный знак рассматривается не по солнечному знаку в момент рождения (солнце в одном знаке находится 1 месяц – это очень обобщенное значение для всех родившихся в один месяц людей), а по Лагне – Восходящему Знаку (Асценденту), который меняется каждые 2 часа! Именно от него происходит отсчет натальной карты (дома гороскопа – сферы жизни). Тропический западный зодиак — это проекции звёзд на тропики, но из-за наклона оси Земли есть прецессия (которая за много лет составила уже почти 24 градуса), индийская астрология ее учитывает и рассматривает реальное положение планет на небе, а не их проекции, используя Сидерический зодиак.

Персональный инструктор йоги в Краснодаре

  • Персональная программа занятий с учетом вашего индивидуального типа конституции по аюрведе, ваших запросов и состояния здоровья от инструктора с большим опытом и обширным багажом знаний в сфере йоги, астрологии, эзотерики, психологии и аюрведы.
  • Подробная отстройка асан. Комплекс под ваше тело — вы избежите ошибок и травм (которые могли бы получить, занимаясь по некорректным программам из интернета).
  • Йога-нидра — можем проводить дополнительную практику психической релаксации после комплекса. 
  • Вы получите мотивацию и личного наставника. 
  • Вы получите рекомендации по Аюрведе по питанию и образу жизни, согласно Вашему индивидуальному типу конституции!
  • Возможность получить астрологическую и тарологическую консультацию со скидкой

Длительность занятия: 1,5 — 2 часа
Занятия на дому или в зале: стоимость оговаривается индивидуально

Занятия по йоге онлайн (по скайпу)

Дистанционные занятия по йоге (йога он-лайн) в Краснодаре

Занятия ведутся по Skype, подстраиваются специально под Вас. 
Кому подходит такой формат занятий:

  • У Вас нет возможности заниматься в йога студии по причине нехватки времени на дорогу или занятости.
  • Вам не подходят занятия в группе и нужен индивидуальный подход.
  • Вы новичок и хотите начать осваивать йогу с грамотным инструктором.
  • Вы молодая мама и Вам не с кем оставить ребенка, чтобы пойти в студию, скайп-занятие — выход!

Провожу также занятия по йоге он-лайн по Скайпу в мини-группах. Актуальное расписание уточняйте

Отзывы

Консультации по Астрологии:

Занятия по Йоге:

Мои сертификаты